bannière animée de la page d'accueil de Biodanza
bienfaits et modes d'action de la Biodanza
 Mécanismes d'action
  • Intégration affectivo-motrice
  • Réactivation des instincts humains
  • Expression de l'identité
  • Expression de l'humeur endogène
  • Développement des potentiels humains, selon cinq lignes de " vivencias " :
    • Vitalité > sentir notre énergie, notre impulsion à faire face au monde.
    • Sexualité > ressentir le désir et le plaisir en toutes choses de la vie, à partir de notre sensualité.
    • Créativité > l'élément de rénovation que nous pouvons appliquer dans notre vie quotidienne, mettre la créativité dans chaque acte de la vie.
    • Affectivité > ressentir l'amour, la tendresse, le respect, en donnant et en recevant de l'amour parmi d'autres êtres humains.
    • Transcendance > aller au-delà de notre ego, pour atteindre de plus hauts niveaux d'intégration avec l'humanité, la nature et l'univers
 Effets organiques
• Régulation du système intégratif adaptatif limbique-hypothalamique (cerveau archaïque, centre des émotions).
• Rééquilibrage ergotropique / trophotropique : fonction activité / repos (= action / régénération organique).
• Renforcement du système immunitaire.
• Amélioration du psychisme cellulaire (inconscient vital).
  Instruments
• Musique - mouvement - émotion.
• Exercices d'activation neurovégétative (système sympathique - parasympathique).
• Exercices de rencontre, communication et contact (contact et caresse).
• Transe de régression et reparentalisation avec l'espèce humaine.
 Méthodologie
• Le corps comme source de
  sagesse.
• La " vivencia " = instant vécu avec
  intensité ici et maintenant.
• Expression des émotions.
• Expression créative et artistique.
• Rencontre humaine et
  communication avec soi-même,
  l'autre et le groupe.
 Transformation existentielle
• Nouvelles formes de
  communication.
• Augmentation de l'estime de soi.
• Connexion profonde avec notre
  identité.
• Création et rénovation de notre vie
  quotidienne.
• Expression de la féminité et de la
  masculinité profondes.
• Accès au plaisir de vivre.
 Cours et ateliers spécifiques
• Famille : Renforcement des liens
  intergénérationnels, de la
  considération mutuelle et du respect
• Enfants, adolescents : Travail
  selon 3 lignes de potentiels - vitalité,
  créativité, affectivité
- selon une
  méthodologie spécifique, dans les
  établissements d'enseignement et
  les institutions.
• Réhabilitation et thérapie (groupes spécifiques) :  Troubles moteurs. Ostéoporose. Maladie de Parkinson. Toxicomanie (drogues, alcool).
Thérapie complémentaire pour les névroses : obsession, dépression, hystérie, exercices ayant des effets anxiolytiques et antidépresseurs.
Thérapie complémentaire pour les troubles résultant de causes affectives : hypertension, ulcères, asthme, arthrite, anorexie, boulimie et autres.

•  Action sociale : interventions de réhabilitation bénévoles, pour des groupes spécifiques, dans le cadre d'institutions et de centres de prise en charge sociale ou de soins.
 Prophylaxie
• Renforcement des fonctions
  organiques.
• Rééducation affective.
• Accroissement de la santé globale.

En Amérique du Sud (au Brésil notamment), la Biodanza est présente dans les institutions et administrations de santé (hôpitaux, etc.) et d'action et de régulation sociales (interventions auprès des populations défavorisées, des jeunes en situation de risque, formation des travailleurs sociaux, des personnels de police, prévention des accidents du travail en entreprises, etc.)
Au Royaume-Uni, la Biodanza est reconnue dans le Système National de Santé comme thérapie complémentaire inscrite au British Register of Complementary Medecine,
sous la rubrique "Médecine Physique".

»»» DVD et lectures
sur la Biodanza
retour à la page précédentehaut de page visite guidée du site