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Sur des mouvements simples et
accessibles à tous, liés à la vie quotidienne et aux archétypes
ancestraux, la BIODANZA nous fait redécouvrir le plaisir de bouger, de
vibrer, de ressentir et d'exprimer des émotions.
Elle rétablit le mouvement comme langage universel et renoue avec les
traditions de célébrer la vie par la musique, le partage et le contact.
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La BIODANZA™ ("danse
de la vie", biodanse), créée au Chili dans les années 1960 par le professeur Rolando Toro se
définit comme : "un système d’accélération des processus
intégratifs au niveau cellulaire, immunologique, neuro-endocrinien,
métabolique, hormonal, cortical et existentiel. " (Rolando Toro,
2009).
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Elle propose un processus de
développement et de croissance des potentiels humains, stimulé par la
musique, le mouvement, l'expression saine des émotions et les
interactions à l'intérieur du groupe. Grâce à des mouvements
harmonisants, elle vise à promouvoir l'évolution personnelle et un
plaisir de vivre plus riche et plus intense.
Son instrument est la vivencia,
vécu intensifié "ici et maintenant" dans l'intégration de l'unité
organique musique – mouvement – émotion.
Dans le système Biodanza, le noyau
qui intègre notre humanité est l'affectivité, connexion vitale et
essentielle avec soi-même, notre semblable, le groupe et
l'environnement.
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 La
Biodanza nous invite à plus de vie :
» se sentir plus enthousiaste et
heureux,
» intégrer nos pensées, nos
sentiments et nos actions,
» réhabiliter la confiance et l'estime
de soi,
» développer notre capacité à aimer et être aimé,
» enrichir nos rencontres,
» vivre nos relations de manière harmonieuse,
» améliorer notre capital-santé et réduire les effets du stress.
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Le système Biodanza, contribution
majeure aux sciences humaines contemporaines, est basé sur le principe
biocentrique (la vie au centre), fondement des lois universelles
de préservation et d'évolution de la vie.
Ses racines et ses apports dans
les différents domaines d'étude de l'être humain et du vivant
— anthropologie, éthologie, psychologie,
sociologie, biologie, psycho-neuro-immunologie,
etc. — font de la Biodanza un instrument efficace d'être, de
communication, de réhabilitation et de d'épanouissement.
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