|
|
|
|
Qu'est-ce que la Biodanza ? |
|
retrouver le plaisir et la joie de vivre |
|
Sur des mouvements simples et accessibles à tous, reliés à
la vie quotidienne et aux archétypes ancestraux, la
BIODANZA nous fait redécouvrir le plaisir de bouger, de
vibrer, de ressentir et d'exprimer des émotions.
Elle rétablit le mouvement comme langage universel et
renoue avec les traditions de célébrer la vie par la
musique, la danse, le partage. |
La Biodanza nous invite à plus de vie :
– se sentir plus enthousiaste et heureux,
– intégrer nos pensées, nos sentiments et
nos actions,
– réhabiliter la confiance et l'estime de soi,
– développer notre capacité à aimer et étre
aimé,
– enrichir nos rencontres,
– vivre nos relations de manière harmonieuse,
– améliorer notre santé globale en réduisant l'excès de
stress. |
|
un processus de croissance |
| La
Biodanza propose un processus de développement et de
croissance des potentiels humains, stimulé par la musique,
le mouvement, l'expression saine des émotions, les
interactions à l'intérieur d'un groupe. Grâce à ses
mouvements harmonisants, elle permet de promouvoir
l'évolution personnelle et un plaisir de vivre plus riche
et plus intense. |
|
musique, mouvement, émotion |
Son instrument est la vivencia,
vécu intensifié "ici et maintenant" dans l'intégration
organique musique – mouvement – émotion.
Dans le systéme Biodanza, le noyau qui intègre notre
humanité est l'affectivité, connexion vitale et
essentielle avec soi-méme, notre semblable, le groupe et
l'environnement. |
|
une approche intégrative du vivant |
|
Le système Biodanza,
contribution majeure aux sciences humaines
contemporaines, est basé sur le principe
biocentrique ("la vie au centre"),
fondement des lois universelles de préservation et
d'évolution de la vie.
Ses racines et ses
apports dans les différents domaines d'étude de l'être
humain et du vivant – anthropologie, éthologie,
psychologie, sociologie, biologie,
psycho-neuro-immunologie, etc. – en font
un instrument
efficace de communication, de réhabilitation et de
d'épanouissement. |
|
une méthode efficace de développement |
La BIODANZA™ – "danse de la
vie (bio-danse)" – créée au Chili, dans les années
1960, par le professeur
Rolando Toro – se définit comme :
"un systéme d'accélération des processus intégratifs au
niveau cellulaire, immunologique, neuro-endocrinien,
métabolique, hormonal, cortical et existentiel. "
(Rolando Toro, 2009) |
|
|
|
|
  
|
|
