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Sur des mouvements simples et accessibles à
tous, liés à la vie quotidienne et aux archétypes ancestraux, la
BIODANZA nous fait redécouvrir le plaisir de bouger, de vibrer, de
ressentir et d'exprimer des émotions.
Elle rétablit le mouvement comme langage universel et renoue avec les
traditions de célébrer la vie par la musique, le partage et le
contact.
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La BIODANZA™,
"danse de la vie" (biodanse) - créée au
Chili dans les années 1960 par le professeur Rolando Toro - se
définit comme : "un système d’accélération des processus
intégratifs au niveau cellulaire, immunologique, neuroendocrinien,
métabolique, hormonal, cortical et existentiel " (Rolando
Toro, 2009).
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Elle propose un processus de développement et de
croissance des potentiels humains, stimulé par la musique, le
mouvement, l'expression saine des émotions et les interactions à
l'intérieur du groupe. Grâce à des mouvements harmonisants, elle vise à
promouvoir l'évolution personnelle et un plaisir de vivre plus
riche et plus intense.
Son instrument est la vivencia,
vécu intensifié "ici et maintenant" dans l'unité organique musique – mouvement –
émotion .
Dans le système Biodanza, le noyau qui intègre
notre humanité est l'affectivité, connexion vitale et
essentielle avec soi-même, notre semblable, le groupe et
l'environnement.
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 La
Biodanza nous invite à plus de vie :
» se sentir plus enthousiaste et
heureux,
» intégrer nos pensées, nos
sentiments et nos actions,
» réhabiliter la confiance et l'estime
de soi,
» développer notre capacité à aimer et être aimé,
» enrichir nos rencontres,
» vivre nos relations de manière harmonieuse,
» améliorer notre capital-santé et réduire les effets du stress.
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Le système Biodanza, contribution majeure aux
sciences humaines contemporaines, est basé sur le principe
biocentrique (la vie au centre), fondement des lois
universelles de préservation et d'évolution de la vie.
Ses racines et ses apports dans les différents
domaines d'étude de l'être humain et du vivant
— anthropologie, éthologie, psychologie,
sociologie, biologie, psycho-neuro-immunologie,
etc. — font de la Biodanza un instrument efficace d'être,
de communication, de réhabilitation et de d'épanouissement.
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